Siklus haid yang dialami wanita kerap sekali disepelekan. Padahal apabila anda mengetahui siklus secara cermat, tentu akan menghasilkan beberapa manfaat yang bisa diperoleh. Siklus haid adalah rangkaian perubahan yang dialami tubuh wanita untuk mempersiapkan kehamilan. Ada baiknya setiap wanita mengenali dengan baik tubuhnya sendiri lengkap dengan karakter siklus haidnya.
Apa saja alasan mengapa wajib mengetahui siklus haid?
Siklus haid sangat wajib diketahui oleh wanita, siklus haid dihitung mulai dari hari pertama pendarahan sampai hari pertama perdarahan di bulan berikutnya. Mencatat periode menstruasi akan memberi Anda petunjuk mengenai banyak hal yang terjadi di dalam tubuh anda.
Perencanaan Kehamilan
Siklus haid akan membantu anda untuk merencanakan kehamilan, sebab merupakan salah satu anjuran yang selalu diberikan dokter di masa subur. Berhubungan intim di masa subur akan meningkatkan kemungkinan terjadinya kehamilan lebih drastis dibanding waktu lainnya.
Sebagai pemilik tubuh, Anda bisa mengetahui apakah siklus Anda teratur atau tidak dengan mencatat siklus haid. Anda juga bisa menghitung secara mandiri kapan perkiraan masa subur anda tiba. Sebab, perencanaan kehamilan dapat dengan mudah terjadi jika anda mengetahui siklus haid.
Merencanakan Belanja Bulanan
Siklus haid juga membantu anda untuk merencanakan belanja bulanan, sehingga tidak akan ada wanita yang mengalami pengalaman tembus. Tembus pada waktu haid terjadi akibat tidak menggunakan pembalut di hari pertama haid. Untuk itu, Anda harus menghindari kondisi tidak menyenangkan yang bisa dicegah dengan mudah dengan mengetahui siklus haid.
Jika anda mengetahui siklus haid, tentu anda bisa memprediksi kapan sebaiknya mulai mengenakan pembalut. Mengenakan pembalut sangat penting untuk berjaga-jaga apabila haid datang sewaktu-waktu. Anda juga bisa beraktivitas dengan tenang tanpa takut tiba-tiba tembus di waktu yang tidak tepat.
Perencanaan Usia Kehamilan dan KB Alami
Siklus haid juga membantu Anda apabila terjadi kehamilan. Sehingga Anda bisa menentukan usia kehamilan lebih akurat dengan hanya mengingat siklus haid. Usia kehamilan di trimester awal dihitung mulai dari hal pertama haid terakhir atau kerap disebut dengan hpht.
Ketika anda mengetahui hpht, bantu dokter akan lebih mudah memprediksi kapan perkiraan persalinan yang anda miliki. Tidak hanya bermanfaat untuk mengusahakan kehamilan saja, karena anda bisa mencatat periode haid yang bermanfaat jika melakukan kontrasepsi alami.
Jika anda mengusahakan kehamilan, maka anda bisa berhubungan intim di masa subur. Namun, jika yang anda inginkan adalah kontrasepsi alami. Maka anda bisa menurunkan kemungkinan terjadinya kehamilan yang mana bisa berhubungan di luar masa subur.
Metode KB alami dengan kalender tentu tidak 100% aman dan menjanjikan. Sebab, Anda bisa menggunakan metode KB lain sebagai penyerta jika anda khawatir akan hamil nantinya.
Deteksi Penyakit Secara Dini
Siklus haid juga bisa mendeteksi penyakit secara dini, karena kelainan pada siklus haid bisa menjadi penanda adanya penyakit lain dalam tubuh. Hormon yang anda miliki akan mengontrol siklus haid yang anda miliki. Haid yang tidak normal akan menjadi gejala dari kelainan keseimbangan hormon.
Kelainan pada kondisi hormonal bisa menjadi penanda dari penyakit mendasar lainnya. Penyakit tersebut adalah gangguan metabolik seperti diabetes atau gangguan sistem saraf. Gangguan sistem saraf mempunyai tugas meregulasi keseimbangan hormon.
Banyak sekali manfaat yang bisa anda peroleh apabila anda rajin mencatat siklus haid dan mengenali siklus haid dengan baik. Anda juga bisa lebih cepat berkonsultasi kepada dokter apabila terjadi sesuatu yang mengkhawatirkan dari siklus haid.
